中医按摩四法按出饱满挺拔胸部(2)

　　按摩丰胸方法三：①以双手手指，圈住整个乳房周围组织，每次停留3秒钟。②双手张开，分别由乳沟处往下平行按压，一直到乳房外围。③在双乳间做8字形按摩。每个动作重复二十次。

　　功效：刺激胸部组织，让乳房长大。

　　按摩丰胸方法四：①从乳房中心开始画圈，往上直到锁骨处。②从乳房外援开始，以画小圈方式做螺旋状按摩。③两手掌轻轻抓住两边乳房，向上微微拉引，但是别捏得太用力。每个动作重复8-10次。

　　功效：胸部不会松垮，变的更加坚挺。

　　以上四种方法，只要坚持每天按摩几分钟，就会看到效果，想拥有挺拔丰满的胸部，你也试试按摩丰胸的方法吧。