四季养生 | 节气养生 | 养生人群 | 女性保健 | 中医养生 | 针灸推拿 | 运动养生 | 瑜伽 | 太极 | 明星养生 | 养生减肥 | 养生丰胸 | 茶道养生 | 养生文化
首页 > 日常养生 > 美食养生 > 辣白菜应该怎样腌制?(3)

辣白菜应该怎样腌制?(3)

发表日期:2015-05-28 | 来源 :知养生网 | 点击数:

  辣白菜的做法五

  腌菜配料:白菜一棵、梨2颗、蒜3粒、姜一小块、盐、白糖、鱼露、干辣椒粉、韩式辣酱。

  做法:

  1、大白菜切成四瓣,用洗米水洗净。

  2、晾在筲箕里稍微沥干水分。

  3、在每一层叶片间撒盐,放保鲜盒里密封五小时以上至出水。

  4、梨,大蒜,姜剁成茸,和干辣椒粉一起放碗里。

  5、加三大勺辣椒酱。

  6、加少许雨露。

  7、加入两大勺白糖。

  8、加入少许盐。

  9、将辣白菜酱搅拌均匀。

  10、将用盐腌好的白菜稍微拧干水分。

  11、在每片大白菜上面层层均匀抹上辣白菜酱。

  12、盖上保鲜盒盖子,常温发酵一天,再冰箱里冷藏发酵两天。

本文固定链接: http://www.zhiys.com/web/5393.html ( 转载请注明:知养生网 )
>>更多养生专题

栏目排行

  • 四季
  • 人群
  • 运动
  • 中医
  • 名家