李小璐白百合是怎样拥有白皙细嫩肌肤的？(2)

　　白百何有一种少女感，这是她的神态和皮肤赋予的，但说到美容，她说她很少去做美容，对这种事情没什么耐心。但是她十分注重饮食和健康的肌肤护理方法。

　　白百何很爱把养生贯穿到每日的饮食中，早上会吃杂粮，或者冲一包麦片，加一个鸡蛋，属于她迅捷型的早餐。冬天多吃猕猴桃和荸荠，因为这两种食物很补水。喝水的时间也有讲究，上午的九点到十一点、下午的三点到五点是人体补水最佳阶段，如果能在这两个时间段内喝六杯水，一天的水量就足够了。