你是否疲累不堪？10个净化方法全身舒心(3)

　　■感谢父母

　　每个人都深受双亲影响。生活上出现障碍时，往往亲子间关系也会出问题。父母也是人，没有人是完美的。想责备父母的时候，不仿先检讨问题是否出在自己身上。坦诚地省视自我内在，只要有”希望自己能变得更好”的想法，就算是成功了。

　　■穿著白色衣物

　　白色代表让自己重新归零。特别想穿白色衣物时，即为身体需要净化的征兆。

　　■配戴亮晶晶的小物

　　价格不是重点，只要是会发亮的饰品或小物，就能让心情焕然一新。