知养生网为网友在夏季祛湿找到了5个技巧,希望能给大家带来好处,下面为大家详细解释下,夏季如何祛湿.....体内湿气过重，会让人觉得困倦、身 ... [更多详细]
发布日期：2014-07-19
知养生网为你提供夏季犯困怎么办,推荐几种养生防困倦水果,俗话说“夏日炎炎多好眠”，夏季也是一个容易犯困的季节，疲劳犯困会影响到我们的日 ... [更多详细]
发布日期：2014-07-18
立夏节气常常容易感觉到燥热，人们就衣单被薄在外不注意立夏的保养，即使体健之人也要谨防外感，老年人更要注意避免气血瘀滞，以防心脏病的发作。 ... [更多详细]
发布日期：2014-07-18
莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收。 ... [更多详细]
发布日期：2014-07-18
炎热的夏季，绿豆汤是一道清热解毒的养生食谱，且受到了大部分人群的喜爱和推崇。但是你知道吗，并不是所有人都适合喝绿豆汤，同时在饮用过程中，有 ... [更多详细]
发布日期：2014-07-17
夏季天气热，体温高，流汗是正常现象。如果抑制排汗反而对健康不利，甚至有些人对夏季出汗存在错误的看法和做法,知养生网为您解答介绍夏季出汗 ... [更多详细]
发布日期：2014-07-17
光照强烈的日子，阳光中紫外线又很容易对皮肤造成损害，导致皮肤色斑的形成及加重。加上夏天脸上容易出汗，“油腻腻”的那种油脂混合着汗水的感 ... [更多详细]
发布日期：2014-07-17
夏季本来是一个富有激情色彩的季节，大家可千万不要浑浑噩噩就度过了，一定要调理好自己的身体，夏季保健小常识让自己度过一个愉快的酷夏!，大家 ... [更多详细]
发布日期：2014-07-16
随着夏季的到来，气温逐渐升高，爱干净的人都会勤于洗澡了，特别是南方人在气温高的时候都会每天洗澡，更有甚者每天最少洗两遍，但洗澡也是蕴含着大 ... [更多详细]
发布日期：2014-07-16
夏季如何预防上火?夏季是一年之中阳气最旺盛的季节，人体的上火症状在夏季也是最为频繁的时候，是人体防火的关键时期。 ... [更多详细]
发布日期：2014-07-15
适当饮啤酒对心脏病、高血压有一定疗效。还有健胃、增加食欲、利尿、美容、抗衰老等效果,并且啤酒解暑，夏天喝啤酒再合适不过了。但是，我们 ... [更多详细]
发布日期：2014-07-15
知养生网小编近期遇到湿气严重问题,尤其是梅雨天气湿气严重,...[详细]
