哪些中药茶可以降低高血压？

　　中老年人总是被三高困扰着，其中一项就是高血压了，如何降低高血压就成为大家所关注的了。其实得了高血压，除了药物的治疗以外，有一些中药茶也能起到很好的降血压功效。哪些中药茶可以降低高血压？今天知养生网向大家推荐高血压的10款中药降压茶。

　　玉米须茶：

　　泡茶饮用每天数次，每次25克~30克，有很好的降血压功效。高血压患者的康复需要在生活的各个方面做好保健工作，这对治疗高血压起着不容忽视的重要辅助作用。中老年人是高血压的多发人群，患者除了要坚持药物治疗之外经常喝一些利于降压的药茶对治疗高血压也是非常有益的。

　　荷叶茶：

　　荷叶对于降压具有非常重要的积极作用，对缓解高血压非常有效，可以起到扩张血管、清热解暑的功效。同时，荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。

　　黄莲花茶：

　　这是高血压患者降压的首选药茶，对治疗高血压具有非常显著的疗效。黄莲花茶具有良好的降血压、降血脂、抵消药物副作用、提高机体免疫力等作用。黄莲花茶在舒张血管的同时还可以改善血管的弹性，使硬化的血管恢复原有的弹性，从而恢复血压的自我调节机制，达到降低血压的目的。

　　菊花茶：

　　菊花茶可以清肝火，高血压患者要选用甘菊来制茶，可以起到更好的治疗效果，每次用3克左右泡茶饮用，每日三次。也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。