秋风惹病 四个时期凉风最伤人(3)

　　楼间疾风常旋转 脑后受风颈难安

　　大家可能都经历过，在两栋楼之间走时，会感觉风特别大，就是所谓的过堂风。在秋凉时节，过堂风很容易吹到我们的后脑勺和脖子，吹得久了会感觉冷冷的疼，甚至疼得有点发紧。这个部位的防风措施大家很容易忽略，但我们后脑部位还分布着丰富的神经和毛细血管，一旦被风过多地侵扰，最直接的就是诱发颈椎病。因此在秋凉多风的时节，我们更要少在楼间停留，防止风邪侵袭颈部致病;经过楼间觉得风大时，可以有意识地把领子竖起来一点，起到保护作用。