秋季吃橘子需要注意什么?

　　秋季橘子的食用禁忌

　　一年的秋季又到了，而秋季又是橘子上市的好季节，因此许多老人喜欢在这个时候多吃一点新鲜橘子，可以补充维生素。但是橘子的一些食用禁忌是要告知人们的，因为如果吃错了很有可能会引发大的问题。因此知养生网要来告诉大家橘子的食用禁忌。

　　每天吃3个橘子的话，能够达到一个人一天对于维生素C的需求量。但是众所周知，橘子吃太多的话会上火，并且还会引发“橘子病”，出现了皮肤发黄等的症状，还会引发口腔炎、牙周炎和尿结石、肾结石等疾病。

　　第一、橘子不能与牛奶同食。牛奶中含有的蛋白质容易和橘子中含有的果酸和维生素C发生反应作用，凝固成块，不仅会影响到消化吸收，甚至还会引起腹胀、腹痛和腹泻等等症状，应该在喝完牛奶1小时之后再吃橘子。另外，如果是胃肠、肾、肺功能虚寒的人最好不可多吃橘子，以免会诱发腹痛。

　　第二、服药期间忌食橘子。因为橘子中含有丰富的果酸和维生素C，如果是服用维生素K、磺胺类药物或者是安体舒通和补钾药物的时候，均应该忌食橘子。

　　第三、忌鲜橘皮泡茶饮。摘下后的橘子大多是用保鲜剂浸泡之后再上市的，保鲜剂是一种化学制剂，虽然对果肉没有影响，但是橘子皮上会残留保鲜剂这是难以用清水清洗掉的，如果用这样的橘子皮去泡水当茶饮的话，会损害身体健康。

　　以上介绍的禁忌，很容易出现在生活中，但是又不被人们重视，因此常常就会引起新的疾病。